『感情 コントロール 改善』に関心があるあなたへ
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感情 コントロール 改善に関して Yahoo!知恵袋より
なぜ欝病患者に一人暮らし、独立を勧める人がいるのでしょうか？ 一番危険だと思い...
なぜ欝病患者に一人暮らし、独立を勧める人がいるのでしょうか？ 一番危険だと思いませんか？ さきほどから欝病の質問が多かったので 回答を見ていると、「一人暮らし」「独立」「自立」などが目立ちます。 私自身欝病で、この一連のやり取りを見ていて少し引きました。 なんども質問するのもちょっと…ですが 一人暮...
軽い鬱状態ってどうすれば改善出来ますか？ 感情の浮き沈みが激しいのですが、感情...
軽い鬱状態ってどうすれば改善出来ますか？ 感情の浮き沈みが激しいのですが、感情のコントロールがなかなか出来ないので出来るようになりたいです。 軽い鬱の症状は…。 ・朝起きる事が出来ない。(これは最近改善出来てきました) ・すぐに涙が出る。 ・不意に猛烈にイライラする。 ・食欲はある。 ・友達と会いた...
自分が怖い…。私は接客業をしていますが、絶対にむいていないと思う瞬間が...
自分が怖い…。私は接客業をしていますが、絶対にむいていないと思う瞬間が多々あります。一つはお客様が憎い。今の職場には、意地悪、わざと怒らせクレーム言う、求められ説明するがその商品ではない類似品を買って行く、というような方々が多過ぎて、精神的にきてしまい病院にかかるようになってしまいました。（弱いです...
人が激昂するメカニズムを完全に解明し改善、コントロールする方法を発見したらノ....
人が激昂するメカニズムを完全に解明し改善、コントロールする方法を発見したらノーベル賞ものでしょうか？ これにより、衝動的な殺人、自殺、危険運転が激減すると思うのですが…。
改善方法はありますか？(長文です) 初めて質問します。私は22歳の女です。 時々自....
改善方法はありますか？(長文です) 初めて質問します。私は22歳の女です。 時々自分が変になります。 変になるとは…些細な事でイライラしてすぐ泣く様になり、それが悪化した時に物事の判断がつかなくなる…というか冷静に考えることができなくなり、呼吸の仕方がおかしくなります。 説明しづらいのですが、ひたす...
数時間前彼氏と喧嘩をしました・・・。眠れません。私と彼氏は二年付き合っていま...
数時間前彼氏と喧嘩をしました・・・。眠れません。私と彼氏は二年付き合っています。私は生理中にかなりイライラしたり感情の起伏が激しくなるため、付き合い当初から月に一度は彼氏と大喧嘩です。彼氏の言動に対して無性にイライラしたり不安になったりして、それが表に出てぶつけてしまうため大喧嘩になります。彼氏のた...
５歳の息子は感情のコントロールが難しいと言われました。気持ちの切り替えがなか....
５歳の息子は感情のコントロールが難しいと言われました。気持ちの切り替えがなかなか出来ない、周りに合わす事が出来ない、逆に自分のルールでお友達が嫌がっていても力ずくで遊ばせようとする…、などです。保育園は療育のプロの園長先生をはじめ、先生方にも理解がありますが、保育園とは別に月に２回程、母子通園の療育...
怖さや不安の感情をコントロール出来ない 認知療法や行動療法などを試してるのです...
怖さや不安の感情をコントロール出来ない 認知療法や行動療法などを試してるのですが、どうしても恐怖感や不安感をコントロール出来ず、負担感から消極的な生活になっています。認知の歪みなども認識して、考え方の改善も試みてるのですが、どうしても「怖いものは怖い」という感じで、感情をコントロール出来ません。 怖...
職場の人間関係の悩みです。 よくありがちだと思うのですが、毎日仕事で関わらざる...
職場の人間関係の悩みです。 よくありがちだと思うのですが、毎日仕事で関わらざるをいけない同僚（後輩ですが）と価値観も性格も合いません。こちらがかなり我慢をして、話し合いもしたり私が至らないところを直す努力もしていますが、やはり居心地は悪いです… 以前に比べたら関係もかなりましになり、彼女の私に対する...
心の悩みです。実は以前に、大きな病気をしてから、自分の感情のコントロールがで....
心の悩みです。実は以前に、大きな病気をしてから、自分の感情のコントロールができなくなってしまいました。主治医に、治療後に鬱になる人もいるので気をつけてくださいと言われていたのですが、当人は気にとめずに日常生活に戻ったつもりだったのです。しかし職場で、自分の感情がコントロールできないばかりにトラブルに...
